Recomendaciones contra el frío en escuelas de educación básica

La Secretaría de Educación Pública, emitió una serie de medidas preventivas para evitar enfermedades respiratorias agudas en las escuelas de educación básica, públicas y particulares.

Para ello pidió que se permita el acceso a los salones de clases en cuanto arriben al plantel los alumnos y alumnas, además de permitir el uso de abrigos y chamarras sin importar que no sean parte del uniforme escolar, así como de guantes y bufandas.

También recomendó no realizar actividades al aire libre; evitar corrientes de aire en los salones de clase, e identificar a alumnos enfermos o con síntomas de resfrío, para canalizarlos a los servicios médicos.

Se plantean también recomendaciones generales como mantenerse abrigados; evitar cambios bruscos de temperatura, y consumir abundantes líquidos, además de frutas y verduras ricas en vitamina A y C, como zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña, así como leguminosas como frijol, lentejas y habas.

Además, debe evitarse la entrada de aire frio a las vías respiratorias cubriendo la nariz y boca, así como evitar toser y estornudar sin cubrir esas partes del cuerpo.

Finalmente, se recomienda no asistir a lugares concurridos; evitar que los niños se expongan al humo de cigarrillos, y acudir al médico si se presenta fiebre, respiración rápida, dificultad para respirar y si los labios se oscurecen.

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